一、梨子粥:梨子2只,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克,和水煮粥。
二、栗子粥:栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。
三、芝麻粥:芝麻50克、粳米100克,先将芝麻炒熟,研成细末,待粳米煮熟后,拌入芝麻同食。
四、胡萝卜粥:将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。
五、菊花粥:菊花60克,粳米100克,先将菊花煎汤,再同煮成粥。
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